Plantaator / Recipes / Linajahu /
![](https://plantaator.com/wp-content/uploads/2021/05/B3281D52-36E5-4DFF-8034-E561E41D517D_1_201_a-scaled.jpeg)
Mustika ja vaarikatega valgusmuuti
Maitsev ja värskendav valgurikas smuuti.
PT5M
5min
4 koostisainet
Kogus: 1 smuuti
Koostisained
200ml kaerapiima (või oma valitud taimnepiim)
Peotäis mustikaid
Peotäis vaarikaid
30g Plantaator™ 50% linajahu
Valmistamine
Lisa kõik koostisained ja kasuta blenderit.