Valgupulbrid
proteiin 1g / 1.3g
süsivesikud 3.8g / 9g
kiudained
Plantaator™ valgupulbrid
Plantaator™ valgukontsentraadid on gluteenivabad, GMO-vabad ega sisalda allergeene.
Kanepipulber sisaldab kõiki üheksat olulist aminohapet, mida organism ise ei tooda. Keha omastab neid valke hästi, aidates lihastel peale koormust taastuda.
Linavalgu kontsentraat seevastu on suurepärane gluteenivaba nisujahu asendaja, olles siiski toiduvalmistamisel sama siduv.
Mõlemad tooted on hästi seeditavad ja täis looduslikke vitamiine ja mineraale ning valkude eraldamisprotsessis kasutatakse uut ainulaadset tehnoloogiat.
Miks on vaja valke?
Valgud on elutähtis osa organismi normaalsele toimimisele. Valgud koosnevad aminohapetest, millest ühe osa suudab keha ise sünteesida, kuid teine osa tuleb toiduga ära katta.
Valgud osalevad pea kõigis bioloogilistes protsessides: hoiustavad ja transpordivad teisi molekule, vastutavad immuunkaitse ja organismi kasvu ning ehituse eest, osalevad närviimpulsside ülekandes jne.
Mis on valgupuudus?
Valgupuudus tekib organismis siis, kui tarbitakse liialt vähe valke. Keskmiselt vajab inimene 0.8 grammi valke kilogrammi kohta päevas. Tehes aktiivselt trenni ning soovides kasvatada lihasmassi võib see ka suurem olla.
Ühed esimesed valgupuudusele viitavad sümptomid on:
- Suurenenud söögiisu
- Nõrkus ja väsimus
- Naha kuivus, juuste õhenemine, küünte nõrgenemine
Kas vajan valgupulbrit?
Esmalt võimaldab valgupulber täita oma valguvajaduse, kuid see ei asenda tervislikku toitumist! Valgupulber sobib seega lisamiseks näiteks taimetoitlaste menüüsse, sest seal on keeruline katta oma valguvajadust. Lisaks, aktiivse elustiiliga inimestele, kes soovivad toetada lihasmassi kasvamist või lihtsalt vahepalaks – näiteks smuuti sisse.
Kuna meie valgupulbrid on vegan, gluteeni- ja allergeenide vabad, saab neid edukalt kasutada teiste valgupulbrite asendajana, mis võivad tekitada probleeme seedimisega.
Keskmiselt vajab inimene 0.8 grammi valke kilogrammi kohta päevas. See on keskmiselt 46 grammi naiste ja 56 grammi meeste puhul.
Taimsed valgud on kehale lihtsamini seeditavad. Tihti mängivad olulist rolli ka erinevad allergiad, näiteks laktoositalumatus. Ja muidugi toitumiseelistused, kui soovitakse jätta välja oma toidulaualt kõik loomne.
Kanepivalgu kontsentraat sobib suurepäraselt smuutide, kokteilide ja putrude valmistamiseks. Asendab küpsetuspulbrit pirukate, kookide, küpsiste, muffinite või leibade puhul.
Linajahu vahustub ja seob hästi küpsetamisel. Linajahu, nagu ka kanepivalk, sobib suurepäraselt smuutide, muude erinevate külmade jookide ja putrude valmistamiseks ning asendab küpsetuspulbrit. Lisaks kasutatakse linajahu väga edukalt muna asendamisel.
Plantaator™ valgupulbrite säilivusaeg on 12 kuud.
Plantaator™ valgupulbritel on neutraalne maitse ja aroom.
Kindlasti mitte. Plantaator™ valgupulbrid ei sisalda allergeene.
Jah, Plantaator™ valgupulbrid on täielikult gluteenivabad.
Need 9 aminohapet on eluliselt vajalikud, kuid meie keha ei tooda neid ise.
